마늘섭취 주의 사항 썸네일형 리스트형 [마늘 효능] 항염, 항산화 등 마늘 효능과 섭취시 주의 사항 우리나라 밥상에서 빼놓을 수 없는 마늘은 세계10대 건강식품으로도 알려져 있습니다. 정력에 좋다고 소문나서 마늘의 효능이 이것뿐이라고 생각하는분도 계시는데요 마늘을 냄새만 빼면 모든 면에서 이롭다고 해 일해백리(一害百利)라고도 불린다고 하는데 마늘의 효능으로는 항균, 항암, 소염 작용이 뛰어나고 비위를 따뜻하게 해 소화를 도울 뿐만 아니라 정력까지 보강해주며, 혈압과 당뇨는 물론 몸 속 세포의 노화를 막고 동맥경화와 뇌경색, 심장병까지 예방한다는 슈퍼푸드 마늘에 대해서 알아보겠습니다. 1. 마늘 효능(마늘 효과) - 마늘은 고지혈증, 혈전증, 고혈압, 당노병등 심혈관 및 대사성질환 예방과 치료제로 알려져있습니다. 특히 심장보호 효과가 크다고합니다. - 마늘은 암 유발물질 형성을 차단시키고, 활성화 되는걸.. 더보기 이전 1 다음
