면역력 강화 1등 NK면역세포 브로리코란~

‘브로리코’란 우리가 흔히 먹는 브로콜리에만 존재하는 식물성분 생리 활성 물질로

NK세포와 호중구를 활성화시킨다고 알려져 있는데요 NK세포는 림프구의 일종으로 바이러스와 기생충 등의 감염을

억제하고 암 발생과 전이, 재발을 억제하는 면역 세포라고 합니다.

호중구는 백혈구 종류로 신체 속으로 침입하는 박테리아나 세균을 파괴하고 방어하는 역할을 해서 면역력 강화에

도움을 준다고 알려져 있습니다.

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브로리코가 유명해진 이유는 아주 비싼 고가이기 때문이기도 하지만 저희가 그동안 죽어라 먹어왔던 프로폴리스보다

1000배, 블루베리보다 좋다고 비싸게 사먹던 아사이베리보다248배 ㅠㅠ, 누구나 좋아하는 홍삼보다 64배가 많다니

기가 막히네요..

하지만 항상 이런 연구논문에서 말해주지 않는 섭취량이 문제죠..

솔직히 홍삼이 더 효과적이라고 보이기는 합니다.

 

☆ 이외의 브로리코의 효능은

1. 피부노화 방지효과

  피부노화 방지에는 썬크림과 저분자 콜라겐이 최우선이라고 보이지만 브로리코(브로콜리) 성분이 비타민 C가

 레몬보다 2배 이상 많은 양이 함유되어 있고 아울러 피부 저항력을 강화해 주는 비타민 A와 항산화 성분으로

  알려진 베타카로틴을 비롯해 비타민E, 칼륨, 철분 등의 다양한 성분이 함유되어 있어 해로운 활성산소를 제거해

노화를 방지하고, 피부 미백에 효과적이며 기미 예방에 도움을 준다고 합니다.

2 위장보호 효과

위 점막을 보호해 속 쓰림을 완화해 주는 비타민U가 풍부하게 들어있어 위장질환이나 위암의 원인으로 알려진

헬리코박터 파일로리균을 제거하는 효능이 뛰어나다고 합니다.

3 시력보호 효과

 브로리코가 시력보호 효과가 있다고 하는데 브로콜리의 효과라고 생각됩니다. 브로콜리에는 루테인이 많아 슈퍼

푸드로 불리지만 브로리코는 좀 과장된듯 합니다.

결론적으로 브로리코는 너무 고가로 접하기 힘든 제품으로 보이고 솔직히 브로콜리 열심히 먹는게

더 좋지 않을까 하는 생각이 듭니다.